DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE NEDİR?
• Nörogelişimsel bir bozukluktur.
• Genellikle 4-12 yaş arası çocuklarda görülmektedir.
• Çocukluk döneminde başlayan çocuk ve yetişkinlerde dikkati odaklayamamakla ve aşırı hareketlilikle kendini gösteren rahatsızlıktır.
• Dikkat eksikliği- hareketlilik- dürtüsellik olarak 3 farklı durum ile kendini belli eder.
DEHB KENDİNİ NASIL BELLİ EDER?
1. Dikkat Eksikliği
• Yazı yazmama
• Dağınıklık
• Oyalanma
• Dalgınlık
• Unutkanlık
• Hadi kelimesini sık kullanma
2. Hareketlilik
• Çok konuşma
• Kıpır kıpırlık
• Can sıkıntısı
• Sakarlık
• Çiş tutma
• Az risk algısı
3. Dürtüsellik
• Israrcılık
• Anında cevap
• Bekleyememe
• Tepkisellik
• Aceleci davranma
• Sabredememe
NE ZAMAN UZMANA BAŞVURMALIYIM ?
Aşağıdaki maddelerden en az 6 tanesinin görülmesi durumunda uzmana başvurulmalıdır.
• Zihinsel işlerden kaçınma
• Ayrıntılara özen gösterememe, dikkatsizce yanlışlarda bulunma
• Kendisine doğru konuşulurken, dinlemiyormuş gibi görünme
• Verilen yönergeleri izlememe, sorumluluklarını yerine getirememe
• Gerekli nesneleri sürekli kaybetme
• Dış uyaranlarla dikkati kolayca dağılma
• Günlük işlerde unutkan olma
• Aşırı konuşma
• Aşırı kıpırdanma
• Uygunsuz ortamlarda (örn;sınıfta ) koşturma
• Sessiz biçimde oyun oynayamama
• Sorulan soruları tam dinlemeden cevap verme
• Başkalarının sözünü kesme, araya girme
• Süs eşyalarına yönelme
• Çabuk sıkılma
NE YAPMALIYIZ?
AİLELERE ÖNERİLER
• Dikkat oyunları oynamak:
• Süper Doktor, Bil Bakalım, Domino…
• Dikkat güçlendirme setleri ile dikkati güçlendirmek:
• Kontrol Seti, Miniyup….
• Çocuğun bol harekette bulunması.
• Kapalı oyun alanlarına kayıt.
• Sokakta daha çok vakit geçirmesine izin vermek.
• Göz teması ile kısa ve net konuşmalar yapmak.
• Deve- cüce oyunu oynamak.
• Çocuğu bolca takdir etmek.
• Çocuğu suçlayıcı konuşmalardan kaçınmak.